Apricot, खुबानी contains calcium, potassium, phosphorus, vitamin A, iron and vitamin C, much more which is beneficial for the health. A cup of dry apricots contains 60 percent of vitamin A, which removes all the problems of eyes. In addition, an apricot contains 3% fiber, which keeps the digestive excellent. Many nourishing qualities are rich in apricots ... check out this video to know benefits of apricots ... .. <br /> <br />खुबानी में कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस, विटामिन ए, आयरन और विटामिन सी होता है, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। एक कप सूखी खुबानी में 60 प्रतिशत तक विटामिन ए होता है, जो आंखो की सारी परेशानियों को दूर करता है । साथ ही एक खुबानी में 3 प्रतिशत फाइबर होता है, जो पेट के पाचन क्रिया को दुरस्त रखता है । कई सारे पौष्टिक गुण से भरपूर होता है खुबानी...तो चलिए जानते है खुबानी के खुबियों के बारें में...
